명상 앱을 10개 깔았는데 마음의 평화는 없었다 11월 30, 2025 작성자: dayoorang “하루 10분 명상이 인생을 바꾼다.” Headspace, Calm, 마보, 코끼리… 명상 앱을 10개 깔았다. 어떤 걸 쓸지 고민하다가 10분이 지났다. 명상은 안 했다.