웹사이트 차단 앱을 설치했는데 정작 차단 해제만 했다
Freedom 앱으로 유튜브와 SNS를 차단하면 집중할 수 있을 거라고 생각했다. 하지만 실제로는 5분마다 차단 해제 버튼만 누르고 있었다.
집중력
포모도로 타이머가 오히려 집중을 방해했던 이유
25분 집중 + 5분 휴식. 완벽한 시간 관리 기법처럼 보였지만, 타이머가 울릴 때마다 몰입이 깨지고 오히려 시간에 쫓기는 느낌만 들었다.
Slack이 생산성을 높인다고? 오히려 집중을 방해했던 이야기
실시간 협업 도구 Slack. 팀 소통을 위해 시작했지만, 끊임없는 알림과 즉각 응답 압박이 오히려 깊은 집중을 방해했던 경험.